天気が良いと走っていて気持ちが良いですね。 3日前の腰痛も全快したようです。 無理せず、いつもの距離をこんな感じで。 この地図、ある場所を登録したものです。 週末や連休に1ヶ所づつ走ろうかと考えています。 ランニングとある目的をカップリングして…
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