今日はいつもの5kmを意識的に早速めに走ってみました。3年以上ぶりに平均ペースで5分切りました。本当に久しぶりでビックリです。 夏だというのにこういうのを忘れていました。色々な味を楽しめて、美味しいです。 ランキング参加中はてなブログ同盟！初心者…