コネミミ?

明日が楽しみ

スタミナをつける?

今日は朝から35℃超え、5kmランで終了しました。ユックリ走ったのですが、汗の量が...

夏のスタミナ料理、ジャガイモ、マッシュルーム、ソーセージ、オリーブオイル、ニンニクetcで炒めただけです。キャンプ料理ですね。